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如果你想提升羽毛球水平 他们的动作可以参考

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如果你想提升自己羽毛球水平,这篇文章值得看下。喜欢打羽毛球的球友,都希望自己的球技能提升,达到和高手一较高下的程度,最简单的就是找个私教。但私教的费用,都是2-3百,再加上场地、球等其他费用,成本太大。还没达到高手就先要借钱吃饭了,不划算。当然,如果你是土豪请忽略不计。

找不成私教,只能找些视频来看。这里推荐肖杰和李在富的教学视频,这2套都不错,非常系统的讲解了羽毛球的各个技术点。学完以后,再看下央视出的《专家把脉》,由肖杰和赵剑华录制,可以更上一层楼。这些教学视频相当于教学大纲,如果想对某个动作更深入研究,可以看职业球员的比赛视频。注意,职业球员的动作很帅,但业余球员并不适合,因为身体素质不同。

中国跳和马来步都不错,但需要身体素质做保证,核心力量要够才能做出来,不然很容易受伤。这里推荐韩国球员李炫一的步伐,更适合业余球员。

傅海峰、林丹的杀球都不错,也需要身体素质做保证。业余球员可以看看女选手的,比如贾一凡、韩国金孔、日本油菜花组合,都有一拍杀球。特别是日本球员的动作,业余球友都能做出来

小戴的网前小球绝对是技术流的代表,前提供是你的步伐要到位,不然就是各种失误。

四大天王之一的盖德,他的假动作真的很假。对身体素质没啥要求,业余球友上手很快。当然也不能多用,装X太多是要被打的。

业余场玩的最多的就是双打,男双女双,想提高双打意识。可以看看专业球员的女双比赛。她们的轮转更适合业余球员。男双的只能欣赏下,不要学。

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